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Por Dra Eloá Miranda
Texto escrito em 20 de junho de 2023

A importância da lavagem nasal

A lavagem nasal com soro fisiológico é uma técnica simples e eficaz para tratar e prevenir os sintomas da rinite e sinusite. Essas condições são caracterizadas pela inflamação da mucosa nasal e dos seios paranasais, que podem causar nariz entupido, pressão facial, coriza, espirros e outros desconfortos.
A lavagem nasal com soro fisiológico ajuda a aliviar esses sintomas, removendo o excesso de secreção e agentes irritantes presentes na via aérea superior.

Além disso, ela ajuda a hidratar a mucosa nasal, reduzindo a irritação e a inflamação, e pode ser utilizada diariamente ou sempre que houver sintomas.

É importante destacar que a eficácia da lavagem nasal está relacionada ao volume (quantidade) de soro que entra no nariz. Por isso, cada vez mais, tem sido recomendado o uso de dispositivos que oferecem mais volume durante as limpezas. É o caso das seringas, das garrafinhas e do Lota. Para indicar qual
disposto o paciente deve usar e com qual frequência, o médico deve avaliar a idade de cada paciente e seus sintomas.

Figura 1: Exemplos de dispositivos para lavagem nasal.

A técnica é simples e mesmo algumas crianças podem realizar com segurança. Basta inclinar a cabeça para um lado e inserir a solução salina em uma das narinas, deixando que o líquido saia pela outra. Lembrando que não é necessário inspirar pelo nariz para ajudar o soro a passar. Quando se usa o
volume adequado, a solução sob baixa pressão não terá dificuldades de higienizar o nariz.

Vale lembrar que a lavagem nasal não substitui o tratamento médico adequado para rinite ou sinusite, que pode incluir medicamentos prescritos, como anti-histamínicos, corticosteroides e antibióticos. No entanto, ela pode ser um complemento útil para aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida dos
pacientes.

Referências

  1. Nimsakul S, et al. Does Heating up Saline for Nasal Irrigation Improve
    Mucociliary Function in Chronic Rhinosinusitis? Am J Rhinol Allergy.
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  2. Head K, et al. Saline irrigation for allergic rhinitis. Cochrane Database
    Syst Rev. 2018 Jun 22;6(6):CD012597.
  3. Kanjanawasee D, et al. Hypertonic Saline Versus Isotonic Saline Nasal
    Irrigation: Systematic Review and Meta-analysis. Am J Rhinol Allergy.
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